各县区，市级各部门、各单位，中省驻商机构、各人民团体：

开展国民体质监测，是衡量区域群众体质发展状况，指导群众有目的、有计划强身健体的重要途径。体质监测，体现了社会发展与人民群众的需求，是新时期积极推进全民健身国家战略的总体部署和要求，对全面提高全民身体素质和健康水平具有十分重要的意义。为便于全市广大干部群众了解自身的体质状况，充分享受体育带来的健康与快乐，经商洛市体育局研究同意，由我中心举办2017年商洛市七县区万人免费体质监测、鉴定评估、分析以及指导市民科学健身行活动。请各部门、各单位接通知后积极报名参加。

联系人：侯 梅 电话：2312381 手机：13509142326；

任 瑜 手机：18161789922

附件：2017年商洛市万人体质监测行活动方案

商洛市全民健身服务指导中心

2017年6月1日

2017年商洛市万人体质监测行活动方案

为认真贯彻落实全民健身和健康中国国家战略，根据《全民健身条例》、《全民健身计划（2016-2020年）》、《陕西省全民健身实施计划（2016-2020年）》的相关规定和要求，定于2017年6至10月份组织开展商洛市万人体质监测行活动。为确保本次活动顺利实施并达到预期目的，特制订本方案。

一、主办、承办及协办单位

（一）主办单位：商洛市体育局

（二）承办单位：陕西省体育科学研究所

商洛市全民健身服务指导中心

（三）协办单位：商州区教体局、各县科技和教育体育局

二、活动宗旨

通过体质监测，对受测对象的体质进行科学、客观分析和评估，使受测对象全面了解自身的体质状况、是否适宜参加体育锻炼、适宜何种运动和原有锻炼方法是否科学，预知可能出现的疾病和健康趋势，并为受测对象提供量身定做的健身方法，以通过非医疗性的干预措施保持和提高身体素质及抗疾病能力。举办本次活动，就是通过测试提醒大众对自身健康的关注，提高对体育锻炼的重视程度，积极推广科学的健身方法和生活习惯，让广大人民群众积极、健康、快乐的生活，以更加积极向上的精神状态投入学习和工作之中，为全民健康、全面小康提供有力的支持。

三、测试项目

（一）身体形态：包括(1)身高标准体重（2）胸围（3）臀围（4）腰围（5）皮褶厚度……五项。

（二）身体机能：包括（1）肺活量（2）台阶指数（3）心率（4）血压（5）……四项。

（三）身体素质：包括（1）背力（2）坐位体前屈（3）纵跳（4）选择反应时（5）单脚站立（6）仰卧起坐/俯卧撑（7）握力……七项。

四、活动时间与监测人群

本次活动从2017年6月开始至2017年10月底结束。测试人群为年满18至60周岁的党政机关和企事业单位干部职工、武警官兵及广大人民群众。

五、活动费用

本着体育惠民和“全民健身”“全民健康”“全面小康”原则，本次体质监测活动不收取受测对象任何费用。

六、报名报到

各县区、各单位接通知后于2017年6月30日前将本辖区、本单位受测对象汇总表送市全民健身指导中心报名排序，随后在双方约定的时间地点展开活动。